Weight Watchers, nun unter dem neuen Namen WW auf dem Markt, hilft seit über 40 Jahren erfolgreich beim Abnehmen. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollen die persönlichen Ziele erreicht werden, ohne dabei auf die Lieblingsspeisen verzichten zu müssen. Das Unternehmen steht für ein gesundes und langfristiges Abnehmen. Mit einem WW Gutschein kannst du bei der Anmeldung bares Geld sparen. Hier findest du alle Information zu aktuellen Aktionen, Rabatten und Gutscheincodes.
Aktuelle WW Gutscheine und Aktionen
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Kunden können jetzt 33,95 Euro auf das 12-Monats-Angebot bei WW Online sparen. Der Rabatt wird direkt auf der Webseite im Bestellprozess abgezogen. Das 12 Monats-Abo kostet somit nur noch 14,95 Euro pro Monat.
- Gültig nur für Neukunden und bis auf Widerruf
- Der Rabatt ist nur für das 12-Monats-Angebot von Weight Watchers Online gültig
Info: Mehr Informationen zum Programm findest du in meinen WW Erfahrungen.
Inhaltsübersicht
Über WW (Weight Watchers)
Seit 1963 hilft Weight Watchers beim Abnehmen. Die Amerikanerin Jean Nidetch hatte damals das Unternehmen gegründet, das mittlerweile zu den bekanntesten Abnehm-Programmen auf der Welt zählt. Durch die Treffen stand das gemeinsame Abnehmen im Vordergrund, welches einen langfristigen Abnehmerfolg sichern sollte. Die Treffen spielen auch heute noch eine wichtige Rolle. Hier wird vor allem ein Bewusstsein für eine gesunde und ausgewogene Ernährung geschaffen, ohne dabei auf bestimmte Lebensmittel komplett zu verzichten. Durch diese Freiheiten lässt sich das Konzept auch perfekt in den Alltag integrieren. In den Treffen können Erfahrungen ausgetauscht werden und hält vor allem die Motivation oben. Neben dem Treffen gibt es auch ein Online Programm, wodurch man auch völlig ortsunabhängig am Konzept teilnehmen kann.
Durch die Konkurrenz von anderen Fitnessprogrammen wie Gymondo, BodyChange oder auch Sophia Thiel hat der Marktführer große Konkurrenz erhalten. Diese Fitness- und Ernährungsprogramme waren vor allem technisch deutlich besser aufgestellt als WW. Jedoch hat das Unternehmen darauf in letzter Zeit mit dem neuen Feel Good Programm reagiert und ihr Angebot erweitert.
Das bekommst du WW
- Ein ganzheitliches und individuell zugeschnittenes Programm
- Gratis App
- Verschiedene Tools die helfen das Essenverhalten zu analysieren und dokumentieren
- Über 5.000 verschiedene Rezepte
- Zugriff auf das Online Fitnessstudio
- Große Online-Community
WW Programm
Heutzutage achtet man immer mehr auf eine gesunde Ernährung und auf Fitness. Dieser gesündere Lebensstil ist unabdingbar mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung und sportlichen Aktivitäten. Diese Bewusstseinsänderung greift das neue Feel Good Programm von Weight Watchers auf. Ziel ist es weiterhin Gewicht zu verlieren, aber auch die Ziele fit zu werden und sich dabei gut zu fühlen rücken immer mehr in den Fokus. Um dieses Ziel zu erreichen setzt das Programm hauptsächlich auf die Ernährung. Insgesamt stehen mehr als 5.000 verschiedene Rezepte mit 50.000 Lebensmitteln zur Verfügung. Im Vergleich zu früher hat sich jedoch das WW Punktesystem ein bisschen geändert und stützt sich nun mehr auf die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse.
Auf Basis deiner körperlichen Voraussetzungen wie zum Beispiel deinem Gewicht, Größe, Alter wird eine Anzahl an SmartPoints berechnet. Diese tägliche Anzahl kann man dann für verschiedene Essen und Getränke verrechnen, bis das tägliche Budget aufgebraucht ist. Die Anzahl an Points kannst du durch körperliche Bewegung erhöhen, sogenannte ActivPoints. Es besteht auch die Möglichkeit seinen Aktivitätstracker mit dem Programm zu verbinden, welches die Bewegungsdaten automatisch in Punkte umwandelt.
Das SmartPoints System soll dir dabei helfen dich bewusst zu ernähren, ohne dabei auf bestimmte Lebensmittel oder Gerichte verzichten zu müssen. Die Anzahl der SmartPoints variiert je nach Lebensmittel. Vor allem die Zusammensetzung der Nährstoffe spielt eine wichtige Rolle, denn Kalorien sind nicht gleich Kalorien. Neben den Nährstoffen ist auch die Nährwertqualität von Bedeutung. Darunter versteht man wie viele Mineralstoffe oder Vitamine ein Lebensmittel enthält.
Vor allem eiweißreiche und zuckerarme Lebensmittel werden hier bevorzugt. Denn eine eiweißreiche Ernährung hilft nicht nur beim Abnehmen sondern auch beim Muskelaufbau. Zucker ist hingegen eher kontraproduktiv. Auf Basis dieser wissenschaftlichen Erkenntnisse wurde nun das neue Feel Good Programm. Generell gilt wenig Zucker auch gleich weniger SmartPoints. Eine genaue Übersicht über einzelne Lebensmittel findest du in deinem WW Zugang.
Es handelt sich dabei um keine Crash-Diät oder eine kurzzeitige Umstellung. Mit WW lernt man ein langfristiges und nachhaltiges Ernährungskonzept kennen. So vermeidet man auch den bekannten Jojo-Effekt und kann seine Ziele auch zukünftig behalten.
Online Fitnessstudio
Neben der Ernährungsumstellung wird das Konzept durch ein Online Fitness Programm ergänzt. Mit dem Login stehen Online verschiedene Übungen und Workouts zur Verfügung. Zu den verschiedenen Programmen gehören unter anderem HIT-Trainings, Core-Übungen, BodyShaping, Ganzkörper-Workouts oder auch Dehn-Übungen. Die Workouts werden in sogenannten Echtzeitvideos erklärt. Dabei liegt die Länge zwischen 15 und 30 Minuten. Ein Training nimmt somit nicht viel Zeit in Anspruch und lässt sich einfach 2-3 Mal die Woche einplanen und durchführen.
Das Sportprogramm bei WW kann man jedoch nicht dem Fitnessprogramm von Freeletics oder Gymondo vergleichen. Dafür steht momentan leider noch zu wenig Auswahl an Übungen zur Verfügung. Auch die Intensität der Workouts ist im Vergleich mit anderen Programmen deutlich geringer. Wer aber hauptsächlich durch eine Ernährungsumstellung abnehmen und nur wenig Sport treiben möchte, für den ist dieses Konzept vielleicht genau richtig.
WW App
Mit Abschluss deines WW Online Abos hast du auch kostenlosen Zugang zur App, die sowohl für iOS als auch Android erhältlich ist. Mit der App kannst du auf alle Funktionen des Programmes zugreifen und hast dein Abnehmprogramm damit immer dabei. Neben den verschiedenen Rezepten stehen auch aktuelle Artikel, dein Tagebuch oder dein persönlicher Gewichtsverlauf zur Verfügung. Aber auch die Suche nach Treffen in deiner Nähe ist möglich.
Mit Hilfe der Barcode-Scannfunktion kannst du Lebensmittel schnell „registrieren“ und so die entsprechenden SmartPoints ermitteln. Dadurch kann man seine Mahlzeiten schnell und unkompliziert tracken und ist dadurch leicht in den Alltag zu integrieren, ohne dass es dabei viel Zeit in Anspruch nimmt.
WW Kosten
- WW Online Kosten: 3-Monats-Angebot für 49,95 Euro und 1-Monats-Angebot für 46,90 Euro.
Die Kosten für das Weight Watchers Online Programm liegen für 3 Monate bei 80,80 Euro. Diese setzen sich aus einer einmaligen Anmeldegebühr und den drei Monatsraten zusammen. Durch einen WW Gutschein kannst du dir die Anmeldegebühr sparen. Der Preis für das 3-Monats-Angebot liegt dann nur noch bei 49,95 Euro.
Es wird auch noch ein 1-Monats-Programm angeboten. Im Vergleich zum 3-Monats-Abo ist es jedoch uninteressant, da hier der WW Angebots-Code nicht gültig ist und es dadurch auf dem gleichen Preisniveau liegt.
WW Shop
Im WW Shop findest du Produkte, die bei einem Abnehmerfolg unterstützen. Neben Lebensmitteln findest du hier auch verschiedene Kochbücher mit leckeren Rezepten zu bestimmten Themen wie zum Beispiel Low Carb, Vegetarisch, Backen oder Grillen. Sollte dir mal die Inspiration fehlen was du kochen sollst, findest du hier auch verschiedene Kochboxen. Diese beinhalten Zutaten für leckere Rezepte, die man ganz einfach zu Hause zubereiten kann.
Im Shop findest du auch die bekannten Lebensmittel wie Bonbons, Kekse oder Riegel, die du vielleicht schon aus dem einen oder anderen Supermarkt kennst. Von Vorteil ist, dass auf diesen Produkten gleich die entsprechenden SmartPoints aufgelistet sind. Aber auch verschiedenes Fitness-Equipment wie Fitnesstracker oder Heimtrainer werden hier zu einem günstigen Preis angeboten. Hier eine kurze Auflistung der angebotenen Produkte: Lebensmittel, Kochbücher, Kochboxen Küchen-Helfer Fitness, Starthilfen (Sets)
Der Versand wird innerhalb Deutschlands durch DHL durchgeführt und liegt bei 4,95 Euro. Ab einem Bestellwert von 50 Euro ist der Versand jedoch kostenlos.
Mit einem WW Gutschein sparen
Bevor du dich registrierst, kannst du dich auf Online-Fitnessstudios.com über aktuelle WW Gutscheine, Rabatte und Aktionen informieren und damit bares Geld sparen. Neben dem Online Programm gibt es auch einen Shop, wo es viele Sparmöglichkeiten gibt.
WW Online Programm – 32€ Gutschein
Mit einem WW Gutschein kannst du dir einen Preisnachlass auf das 3-Monats-Angebot sichern. Über den obenstehenden WW Gutschein wirst du direkt in den Sign-Up weitergeleitet. Hier wird der Rabatt in Höhe von 32 Euro schon direkt abgezogen. Eine Gutscheineingabe ist bei WW somit nicht immer zwingend nötig.
Während dem Bestellvorgang wird erstmal ein paar Informationen zu deinem Alter, Größe sowie Gewicht abgefragt. Anschließend kannst du deine gewünschte Zahlmethode auswählen. Hier stehen die insgesamt drei verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Neben dem Bankeinzug stehen alternativ auch PayPal und Kreditkarte zur Auswahl. Bevor du jedoch das Abo abschließt, vergiss deinen WW Gutschein nicht einzulösen.
Informationen hinsichtlich der Gültigkeit und Einlöse-Bedingungen findest du unter dem jeweiligen Gutschein. Der Rabatt ist meist nur für einen bestimmten Zeitraum und/oder nur für Neukunden gültig. Weitere Aktionen oder Rabatte für Online Fitnessstudios findest du bei Gymondo Gutschein, Mach dich krass oder Sophia Thiel.
WW Shop
Auch im Online Shop kannst du bei deiner Bestellung sparen. Nachfolgend findest du eine kurze Anleitung wie du den WW Rabattcode einlösen kannst:
1. Über den obenstehenden WW Gutschein gelangst du direkt auf die Webseite.
2. Im Shop das Sortiment durchstöbern und die gewünschten Produkte in den Warenkorb legen.
3. Im Warenkorb wirst du nach einem WW Rabattcode gefragt.
4. Durch einen Klick auf das Feld “Coupon anwenden” verringert sich dann der Gesamtpreis um den jeweiligen Rabatt.
Online-Fitnessstudios.com ist für dich ständig auf der Suche nach einem aktuellen WW Gutschein, oder anderen spannenden Endkundenaktionen. Ein regelmäßiger Besuch lohnt sich – somit verpasst du keinen WW Angebots-Code mehr.
Widerruf des WW Online Programms
Solltest du mit dem WW Online Programm nicht zufrieden sein, so kannst du innerhalb von zwei Wochen ohne Angabe von Gründen vom allgemeinen Widerrufsrecht Gebrauch machen. Dafür musst du eine E-Mail an den Kundenservice schicken. Detaillierte Informationen zum Widerrufsrecht findest du auf der Webseite.
Kundenservice
Du hast noch Fragen und benötigst Hilfe? Dann findest du im WW FAQ Antworten zum Treffen, Online Programm, Monats-Pass, App und weiteren Fragen zur Bezahlung und Technik.
Weight Watchers (Deutschland) GmbH
Online Kundenservice
Derendorfer Allee 33
40476 Düsseldorf
E-Mail: kundendienst(at)weightwatchers.de
Solltest du hier keine Antwort auf deine Frage oder Problem finden, kannst du dich auch einfach per E-Mail an den Kundendienst wenden. Hier erhältst du schnell Feedback zu deinem Problem. Auf der Homepage findest du auch ausführliche Informationen zum aktuellen WW Gutschein und Angebots-Codes.