Starte jetzt mit Freeletics und werde durch das Online Fitnessprogramm fit – mit einem Freeletics Gutschein lässt sich hier gerade 30% des Beitrages sparen. Es handelt sich dabei um ein Fitnessprogramm, dass sich wahlweise aus einem Trainings-Coach und einem Enährungsguide zusammensetzt. Durch individuelle und hochintensive Workouts und der richtigen Ernährung werden schnell die persönlichen Ziele erreicht. Mehr als 5.000.000 Athleten sind bereits begeistert vom Online Fitnessprogramm. Jetzt bist du dran!
Aktueller Freeletics Gutschein
42 Prozent Ersparnis
42 Prozent ErsparnisBeim Abschluss eines 12 Monats Abo sparst du dir im Vergleich zu einem 3-Monats-Abo satte 42 Prozent! Der Preis liegt hier nur noch bei 1,54 Euro pro Woche. Beim Abschluss für 6 Monate sparst du immerhin noch 14%.
14 Tage testen
14 Tage testenDurch die 14-Tage Geld zurück Garantie kannst du dich vom Coach zwei Wochen lang überzeugen. Sollte dich das Konzept nicht überzeugen, kannst du den Coach ohne Angabe von Gründen zurückgeben. Der gesamte Zahlungsbetrag wird dir dann erstattet.
Kostenloses Grundangebot
Kostenloses GrundangebotRegistriere dich jetzt bei Freeletics und sicher dir das kostenlose Grundangebot. Du erhältst kostenlosen Zugang zu einer Auswahl an Workouts.
Abgelaufene Freeletics Gutscheine
30% Rabatt auf alle Abos
30% Rabatt auf alle AbosStarte fit ins neue Jahr und sichere dir 30% Rabatt auf alle Abos.
Weitere Gutscheine oder Aktionen für Online Fitness-Anbieter findest du bei Gymondo, Weight Watchers, Sophia Thiel oder fitnessRAUM.
Inhaltsübersicht
Über Freeletics
Bei Freeletics handelt es sich um ein effektives Online Fitnessprogramm, mit dem du die Form des Lebens erreichen kannst. Mit Hilfe von High Intensity Workouts kann schnell und effektiv die Fitness erhöht werden und dabei auch überschüssige Pfunde abtrainiert werden. Zudem gibt euch der Ernährungsguide wertvolle Informationen rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährung und stellt zudem verschiedene Rezepte bereit. Innerhalb von kurzer Zeit kann man schon Erfolge sehen. Dein Start in ein gesunderes Leben. Freeletics bezeichnet sich selbst als das personalisierteste und dynamischste Fitnessprogramm der Welt. Mit mehr als 2 Millionen Menschen hat man auf jedenfall alles richtig gemacht. Das Angebot unterscheidet sich grundsätzlich in einem kostenlosen Trainings-Programm und einem kostenpflichtigen Trainings-Abo. Die Basis Version ist kostenlos, jedoch stehen hier nur ein Teil der verschiedenen Funktionen zur Verfügung. Beim kostenlosen Trainingsprogramm stehen einem die Standardübungen zur Verfügung, jedoch erhält man keinen Trainingsplan und auch keinen Ernährungsguide.
Beim Abo Modell kann man auf alle Funktionen des Fitnessproramms zugreifen. Zudem wird jedem User, je nach Ziel und aktuellem Fitnessstand, ein individueller Trainingsplan erstellt und zur Verfügung gestellt. Das Programm wird an deine eigenen persönlichen Ziele, deinem Fitnesslevel optimal abgestimmt. Egal ob du männlich oder weiblich bist, Anfänger oder schon Profi – jeder erhält ein abgestimmtes Trainingsprogramm. Seit 2016 gibt es nun drei weitere Programme von Freeletics:
Das Fitnessprogramm kann durch die Freeletics App oder über den Browser jederzeit aufgerufen werden. Das Premium-Packet fängt momentan bei einem Preis von 1,54 Euro für eine Woche an und kann für einen Zeitraum von 3,6 oder auch 12 Monaten abgeschlossen werden. Mit der Verwendung eines Freeletics Gutschein lässt sich bei der Buchung eines der kostenpflichtigen Abos noch einiges sparen. Die Buchung wird dadurch deutlich günstiger und man profitiert langfristig von einem niedrigeren Monatspreis.
Freeletics Trainingscoach
Den Freeletics Trainings Coach gibt es in zwei verschiedenen Ausführungen – einem kostenlosen und einem kostenpflichten Zugang. Nach Registrierung hat man einen kostenlosen Account. Hier stehem einem nur eine beschränkte Anzahl an Workouts (5 von insgesamt 19 Workouts) , Runnings sowie Übungen zur Verfügung.
Beim kostenpflichten Premium-Paket hat man uneingeschränkten Zugang zu allen 19 Workouts sowie zu allen Übungen und Runnings. Zudem wird beim Coach ein individueller und dynamischer Trainingsplan erstellt. Je nach aktuellem Leistungsstand, Zielen und auch körperlichen Voraussetzungen wird jedem Athleten ein eigener Trainingsplan erstellt. Jeder Athlet hat verschiedene Ziele – somit steht man am Anfang vor der Wahl ob man nun mehr Cardio, Kraft oder eine Kombination der beiden Bestandteile als Ziel hat.
Kraft: Entscheide dich für den Kraft-Coach wenn du dich auf Kraft fokussieren und dabei Muskeln aufbauen möchtest. Das ist vor allem schlanken Männern zu empfehlen.
Cardio: Du möchtest deine Kondition erhöhen und deinen Fokus auf Definition legen? Dann ist der Cardio-Coach wohl genau das Richtige für dich. Dieser Coach wird meist überwiegend von Frauen gewählt, die nicht zu viele Muskeln aufbauen möchten.
Kraft&Cardio: Wenn du Muskeln aufbauen und deine Kondition erhöhen möchtest, dann ist der Kraft&Cardio- Coach vielleicht genau das richtige für dich. Egal ob du übergewichtig bist oder schon eine Sportskanone bist – mit diesem Coach wird jeder athletischer.
Es gibt insgesamt drei verschiedene Abo-Zeiträume um den Coach abzuschließen: 3, 6 und 12 Monate. Mit längerer Laufzeit verringert sich der Abopreis. Sicher dir jetzt den aktuellen Freeletics Gutschein und spare 30% auf den Abopreis.
Was ist der Coach?
- Mit deinem Coach erreichst du die Form deines Lebens
- Dein Coach passt sich deinen Zielen und deinem Fitnesslevel an – zu 100% individualisiert!,
- Über 700 Trainingsvariationen
- Erfolge werden garantiert – werde athletischer als jemals zuvor
Insgesamt stehen dir 19 verschiedene Workouts zur Verfügung, die alle nach griechischen Göttern benannt sind. Die Trainings unterscheiden sich hinsichtlich Übungen, Dauer als auch Intensität. Nachfolgend findet ihr ein Beispielworkout – Aphrodite:
Du hast für jede Übung Zugang zu einem Video, wo die Bewegungsausführung ausführlich erklärt wird, sowie auf häufige Fehler aufmerksam gemacht wird.
Der Coach stellt dir ein individuellen Trainingsplan zur Verfügung der sich in Wochenzeiträumen aufteilt. Man kann des Weiteren auswählen wieviele Trainingseinheiten man pro Woche durchführen kann und auch möchte. Die Trainingstage sind dann frei wählbar, wie es einem zeitlich passt. Wichtig ist nur, dass alle Workouts in der einen Woche durchgeführt werden. Danach kann man in die nächste Woche “vorrücken“. Je nach Leistung wird der Trainingsplan dann Woche für Woche angepasst und mehr auf die persönlichen Defizite eingegangen.
Im Wesentlichen geht es darum die Übungen sauber auszuführen und dabei seine persönliche Bestzeit langfristig zu verbessern. Alle Ergebnisse werden festgehalten und man hat somit einen Überblick über seine Bestzeit für das jeweilige Workout. Workouts können zudem mit einem Stern gekennzeichnet werden, wenn alle Wiederholungen der Übungen zu 100% richtig ausgeführt wurden.
Unser Tipp: Nimm dir vor allem am Anfang viel Zeit und versuche alle Übungen sauber auszuführen. Es geht in erster Linie nicht darum eine Bestzeit nach der anderen aufzustellen sondern auf eine saubere Bewegungsausführung zu achten und sein Fitnesslevel langfristig zu steigern. Ein Workout mit einem Stern ist deutlich mehr Wert als ein Training ohne Kennzeichnung.
Für jedes absolvierte Training bekommt ihr auf eurem Account Punkte gutgeschrieben, mit denen ihr einen höheren Level erreichen könnt. Damit könnt ihr euch mit Freunden oder auch mit gesponserten Athleten vergleichen und zugleich pushen und motivieren. Ihr habt zudem eine Übersicht was eure Freunde für Bestzeiten bei dem jeweiligen Workout haben.
Du bist dir nicht sicher ob Freeletics das richtige für dich ist? Dann probiere doch einfach die kostenlose Basismitgliedschaft aus. Nach ein paar Workouts wirst du von dem Fitnessprogramm bestimmt überzeugt sein. Solltest du ein Abo abschließen und es dich nicht überzeugen, dann kannst du ihn innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen kündigen. Wende dich hier einfach kurz an den Kundensupport und dir wird der gesamte Zahlungsbetrag erstattet. Nach 14 Tagen kann nur jederzeit die Verlängerung deines Coach-Abos gekündigt werden. Und nicht den Freeletics Gutschein vergessen.
Freeletics Ernährungsguide
Neben dem Coach wird auch ein Ernährungsguide angeboten. Da Ernährung bekanntlich gut 70% des Erfolges (30% Training) ausmacht, ist eine ausgewogene und gesunde und zugleich eiweißbasierte Ernährung der Grundstein für den Erfolg. Egal ob du dabei Muskeln aufbauen oder überflüssiges Körperfett verlieren möchtest, der Freeletics Ernährungsguide hilft dir dabei deine Ziele noch schneller zu erreichen. Durch den Guide soll langfristig die Ernährung angepasst werden und ist somit nicht für eine vorübergehende Veränderung gedacht.
Was bietet dir der Ernährungsguide?
- Schrittweise Heranführung in 15 Wochen für eine zielorientierte Ernährung
- Hilft Fett zu verbrennen und/oder Muskeln aufzubauen
- Jede Woche 5 neue Rezepte – gesund und lecker
Dein Ernährungscoach richtet sich dabei nach deinem persönlichen Ziel bzw. Fokus aus: Fett verbrennen oder Muskeln aufbauen.
Fett verbrennen: Gewicht verlieren, Muskeln definieren und fitter werden.
Muskeln aufbauen: Aufbau der Muskulatur und Steigerung der Trainingsleistung.
Füe die Zubereitung wird nicht sonderlich viel Zeit benötigt. Die Gerichte lassen sich einfach und auch schnell vorbereiten, damit du jederzeit und auch überall gesund und vor allem zielorientiert essen kannst. Neben Rezepten hast du auch Zugang zu den Ernährungsrichtlinien. Hier wirst du an 10 verschiedene Richtlinien herangeführt um deine Ernährung langfristig umzustellen und deine Ziele zu erreichen.
Rückgabegarantie: Die gefällt der Nutrition Guide nicht – kein Problem! Innerhalb von 14 Tagen kannst du ihn zurückgeben.
Der Preis für den Guide liegt bei 29,90 Euro. Es handelt sich dabei um eine einmalige Zahlung (kein Abo). Aber auch beim Ernährungsguide kannst du von einem Freeletics Gutschein profitieren. Einfach bei der Bestellung den Freeletics Coupon eingeben und schon reduziert sich der Betrag.
Freeletics App
Es gibt zwei Möglichkeiten um deine Trainingsdaten einzutragen, in die Web App oder die Mobile App. Mit der Freeletics App kannst du dein Training überall starten , egal ob du daheim oder im Park trainieren möchtest. Man kann damit ganz einfach über das iPhone oder einem Android-Gerät auf den ganzen Service zugreifen. Damit wird das Training noch komfortabler und effektiver! #NoExcuses
Transformationen
Du hast von Freeletics gehört bzw. wurdest von Freunden darauf aufmerksam gemacht. Dann stellst du dir zu Beginn bestimmt einige Fragen. Was bringt Freeletics? Was kann ich damit erreichen? Komme ich an mein Limit? Kann ich damit einen Sixpack bekommen? Wie sieht ein Training genau aus?
Jeder Athlet steht vor Beginn des Trainignsprogramms immer ein bisschen vor dem Ungewissen und weiß nicht was er damit eigentlich erreichen kann. Bereits über 3.000.000 Athleten haben das Fitnessprogramm bereits ausprobiert und konnten teilweise überragende Ergebnisse erreichen. Einer dieser Athleten ist Arne – er hat innerhalb von nur 100 Tagen eine wahnsinnige Transformation geschafft. Der Fettanteil ist deutlich nach unten gegangen. Ausdauer und Kraft konnten hingegen deutlich gesteigert werden – aber seht selbst:
Auch Stefan (26 Jahre) hat sich der Herausforderung gestellt und das Trainingsprogramm 105 Tage lang durchgezeogen. Das Ergebnis der Freeletics Body Transformation ist überwältigend. In den 15 Wochen hat Stefan sowohl seine Ausdauer als auch Kraft deutlich steigern können. „I got faster, tougher, stronger!“ Schaut euch mal sein Video an – das ist genügend Motivation um nun endlich selber zu starten!
Das war noch nicht Motivation genug? Dann schau dir meinen Freeletics Erfahrungsbericht an.
Infocenter – Blog & Knowledge Center
Neben dem Coch und dem Ernährungs-Abo wird auch noch ein Blog angeboten, der für jeden kostenlos zugänglich ist. Hier findet man die neusten Informationen rund um das Fitness- und Ernährungsprogramm, sowie nützliche und spannende Artikel zum Thema Motivation und Community. Des Weiteren findet ihr hier verschiedene Erfahrungsberichte einzelner Athleten die euch wöchentlich über Fortschritte berichten. So bleibt die Motivation hoch und ihr hoffentlich dem Trainingsprogramm länger treu. Leicht wird es auf jedenfall nicht werden, aber man wird innerhalb kurze Zeit durch optische Veränderung mehr als belohnt.
Mit dem Knowledge Center versucht das Unternehmen seinen User ein großes FAQ bereitzustellen. Hier findet ihr bestimmt die passende Antwort auf eure Fragen. Weitere Informationen zum Knowledge Center findet ihr untenstehend beim Punkt Service & Kontakt.
Mit einem Freeletics Gutschein sparen
Mit einem Freeletics Gutschein kannst du bei deiner Registrierung viel Geld sparen. Du erhältst Rabatte beim Abschluss eines Abos für den Trainingscoach oder dem Enährungsguide. Hier lässt sich oft bis zu 30 Prozent sparen. Bevor du dich registrierst, kannst du dich auf Online-Fitnessstudios.com über aktuelle Freeletics Gutscheine und Aktionen informieren und damit bares Geld sparen. Wenn du einen Freeletics Coupon einlösen willst registrierst du dich als erstes auf der Homepage. Nach dem Login stehen dir nun verschiedene Laufzeiten des Coaches zur Auswahl. In dem Feld Coupon kann nun der Gutscheincode eingetragen werden. Durch einen Klick auf das Feld “Hinzufügen“ wird der Freeletics Gutschein mit dem Abopreis verrechnet. Somit lässt sich der Abopreis langfristig reduzieren. Ein Freeletics Gutschein ist meist nur für einen bestimmten Zeitraum gültig. Der Freeletics Coupon kann zudem auch nur unter bestimmten Bedingungen gültig sein, z.B. nur für den ersten Abo-Zeitraum. Alle Einlösebedinungen findest du unter dem jeweiligen Freeletics Gutschein oder Rabatt aufgelistet. Bitte achte auch auf die Gültigkeit des Freeletics Coupon, da dieser nach dem angegebenen Zeitraum ungültig ist.
1. Über den obenstehenden Freeletics Gutschein gelangst du auf die Webseite.
2. Registriere dich auf der Webseite.
3. Nach dem erfolgreichen Login stehen dir verschiedene Abomodelle zur Verfügung. Hier kannst du im Feld “Coupon“ den Gutscheincode eintragen.
4. Durch einen Klick auf das Feld “Hinzufügen“ wird der Gutschein sofort berechnet und der Gesamtpreis verringert sich dementsprechend.
Online-Fitnessstudios.com ist für dich ständig auf der Suche nach einem aktuellen Freeletics Coupon, oder anderen spannenden Endkundenaktionen. Ein regelmäßiger Besuch lohnt sich somit – du verpasst damit keinen Freeletics Gutschein mehr.
Social Media
Das Unternehmen ist natürlich auch um Web vertreten. Sowohl auf Facebook, Google+ als auch auf Twitter könnt ihr dem Unternehmen folgenden und erfahrt hier als Erster die neusten Informationen.
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– Google+
– Twitter
Service & Kontakt
Du hast Fragen oder benötigst weiterführende Hilfe? Dann findest du im Helpcenter ausführliche Antworten zu den häufigsten Fragen in den Rubriken Grundlagen, Workouts & Übungen, Community, Gesundheit/Einschränkungen, Allgemein, Coach, Ernährung und App.
Freeletics GmbH
Lothstr. 5
80335 München
Germany
Mail: support(at)freeletics
Sollte dein Frage oder Problem hier nicht beantwortet werden, kannst du jederzeit eine Anfrage an das Support Team einreichen. Hier erhältst du dann zeitnah ein Feedback. Du kannst dich auch jederzeit per Mail an den Kundensupport wenden. Auf der Webseite gibt es auch nochmal ausführliche Informationen zum Freeletics Gutschein.