Freeletics Running – das Laufprogram von Freeletics
Seit Januar ist nun die neue App Freeletics Running im Appstore erhältlich. Bislang waren beim normalen Freeletics Programm Laufeinheiten in dein normales Workout integriert....
PROGRAMM 21 von Janis Glöden im Test
Programm 21 - Janis Glöden hat ein weiteres Online Fitness Programm auf den Markt gebracht, dass ausschließlich auf Bodyweight Übungen setzt. Neben Workouts erhältst...
Runtastic Results – Bodyweight Fitness App
Seit Dezember ist die neue Fitness App von Runtastic im App-Sore erhältlich: Runtastic Results. Das Fitnessprogramm setzt dabei auf Bodyweight Übungen und ist somit...
Die besten Fitness-Apps für iOS und Android
Die Ansprüche an ein Fitnessprogramm werden immer größer. Egal wo man ist, wie spät es ist - der Trainingsplan muss allzeit verfügbar und auch...
Freeletics Fragen und Antworten
Hier findest du alle Informationen rund um das Online Fitnessprogramm Freeletics!
Was ist Freeletics?
Bei Freeletics handelt es sich um ein effektives Online Fitnessprogramm. Mit Hilfe...
Krafttraining ohne Geräte für zuhause
Hier findest du verschiedene Möglichkeiten für ein Krafttraining ohne Geräte für zuhause. Zudem stellen wir verschiedene Programme und Fitnessübungen ohne Geräte vor.
Um fit und...
mach dich leicht – das 10 Wochen-Programm
Mit mach dich leicht ist ein neues Online Programm auf den Markt gekommen. Innerhalb von 10 Wochen soll man dabei durch eine gesunde Ernährung,...
Mach dich krass Erfahrungen und Test
Mit Mach dich krass hat auch Daniel Aminati ein Ernährungs- und Fitnessprogramm auf den Markt gebracht. Innerhalb von 8 Wochen soll man abnehmen und...