Fitness First und NewMoove

NewMoove Test Woche 5: Fitness First

Aktuell steht das Fitnessprogramm von Newmoove nicht mehr zur Verfügung. Aber lese dir am besten unsere Gymondo Erfahrungen durch. Hier findest du eine gute...
NewMoove Test Woche 4: Motivation

NewMoove Test Woche 4: Motivation

Die Hälfte von meinem NewMoove Test ist bereits geschafft und voller Motivation starte ich meine 4. Woche. Auf alle wichtigen Punkte bin ich in...
NewMoove App Training

NewMoove Test Woche 3: App

Mittlerweile befinde ich mich schon in der dritten Woche von meinem NewMoove Test. Der Trainingsumfang sowie die Ernährung sind im Vergleich zu den Vorwochen...
NewMoove Ernährung Fit Food Guide

NewMoove Test Woche 2: Ernährung und Rezepte

Die zweite Woche von meinem NewMoove Test ist angebrochen. Und diese Woche stehen bei mir relativ viele Geschäftstermine und auch Abendveranstaltungen an. Perfekt um...
NewMoove Test

NewMoove Test Woche 1: Anmeldung und Training

NewMoove gehört mit über 500 Fitnesskursen zu den größten und auch bekanntesten Anbietern im Online Fitness-Markt. Durch die Verbindung mit FitnessFirst wird sogar der...
XTREME KRASS

Xtreme krass Test und Erfahrungen

Daniel Aminati hat nun das nächste Fitness-Programm gestartet - Xtreme krass. Jedoch erhält er dieses Mal von zwei weiteren Fitnessexperten Unterstützung. Das Programm verspricht...
RAW Workout Registrierung

KERNWERK Erfahrungsbericht und Test (RAW Workout)

Persönlicher Erfahrungsbericht des neuen Functional Training Systems "RAW Workout – Your Personal Training" als Alternative zu den gängigen Platzhirschen: Was leistet das Trainings-System und was...
Sophia Thiel

Sophia Thiel Woche 4: leckere Rezepte und erste Erfolge

So schnell vergeht die Zeit und nun steht schon die letzte Woche in Phase 1 an. Es fühlt sich wie ein kleiner Endspurt an...
Sophia Thiel Erfahrungsbericht

Sophia Thiel Woche 3: Proteinpulver und Muskelkater

Gut erholt und weiterhin top motiviert starte ich in meine dritte Woche von meinem Sophia Thiel Programm. Bei den Workouts hat sich schon Routine...
Sophia Thiel Training

Sophia Thiel Woche 2: Urlaub und Motivation

In Woche 2 von meinem Sophia Thiel Programm steht für mich Urlaub auf dem Plan, trotzdem möchte ich das Programm nicht unterbrechen, jetzt bin...
Freeletics Gym App

Freeletics Gym – Die App fürs Fitnessstudio

Seit dem 30. März 2016 ist nun Freeletics Gym im App-Store erhältlich. Freeletics Gym ist nach Freeletics Bodyweight und Freeletics Running bereits das dritte...
Sophia Thiel Erfahrungsbericht

Sophia Thiel Woche 1: Anmeldung, Einführung und erste Workouts

Mein Erfahrungsbericht über Woche 1 (Phase 1) im 12 Wochen Programm von Sophia Thiel Ich habe mich dazu entschlossen, das 12 Wochen Programm von Sophia...
Mark Lauren Fit ohne Geräte Erfahrungen

Mark Lauren Fit ohne Geräte Erfahrungen und Test

Mark Lauren ist seit einiger Zeit überall im Munde. Seine Bücher Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und Fit ohne Geräte: Die...
Sophia Thiel

Sophia Thiel Erfahrungen – Fitness Programm im Test

Beim Sophia Thiel Online Fitness Programm handelt es sich um ein Online Fitness- und Ernährungs-Programm, dass sich primär an weibliche Teilnehmer richtet. Innerhalb von 12...
Freeletics Running Workouts

Freeletics Running – das Laufprogram von Freeletics

Seit Januar ist nun die neue App Freeletics Running im Appstore erhältlich. Bislang waren beim normalen Freeletics Programm Laufeinheiten in dein normales Workout integriert....
10wbc 10 weeks body change

Detlef D! Soost Diät im Test

Die Detlef D! Soost Diät ist unter vielen verschiedenen Namen bekannt: 10 Weeks BodyChange, 10WBC oder auch I make you sexy. Das Abnehm-Programm mit...
Programm21

PROGRAMM 21 von Janis Glöden im Test

Programm 21  - Janis Glöden hat ein weiteres Online Fitness Programm auf den Markt gebracht, dass ausschließlich auf Bodyweight Übungen setzt. Neben Workouts erhältst...
Runtastic Results Logo

Runtastic Results – Bodyweight Fitness App

Seit Dezember ist die neue Fitness App von Runtastic im App-Sore erhältlich: Runtastic Results. Das Fitnessprogramm setzt dabei auf Bodyweight Übungen und ist somit...
Freeletics

Freeletics Fragen und Antworten

Hier findest du alle Informationen rund um das Online Fitnessprogramm Freeletics!   Was ist Freeletics? Bei Freeletics handelt es sich um ein effektives Online Fitnessprogramm. Mit Hilfe...
Freeletics 2x2 Workouts

Neues Freeletics Coach Update 2×2 Workouts

Freeletics wirbt schon lange mit dem Slogan #NOEXCUSES. Damit man zukünftig gar keine Ausreden mehr hat und sein Training nun noch unabhängiger und flexibler...