Kayla Itsines Erfahrungen – 28 Tage Bikini Body Guide
Das Fitnessbuch "28 Tage zum Bikini-Body" von Kayla Itsines verspricht dir einen schlanken und fitten Körper. Innerhalb von 28 Tagen soll man diesem Ziel...
Sophia Thiel Rezepte – Ernährung & Ernährungsplan
Sophia Thiel hat eine unglaubliche Transformation geschafft und vielen Frauen bereits geholfen effektiv und vor allem nachhaltig abzunehmen. Neben hartem Training ist vor allem...
Gymondo Erfahrungen und Test
Du bist auf der Suche nach einem Online Fitnessstudio, mit dem du zu Hause einfach und effektiv trainieren möchtest? Dann ist Gymondo vielleicht genau...
Sophia Thiel Test Phase 3 – Vorher Nachher Fotos
Phase 3 ist der Endspurt des Programms! Nun heißt es in Woche 9 bis 12 nochmal wirklich alles geben! In diesem Artikel zeige ich...
Sophia Thiel Test Phase 2
Die ersten 4 Wochen sind vorbei - los geht es mit der 2. Phase! Hier bekommt man ein neues Rezeptbuch und neue Trainingsvideos, welche...
Sophia Thiel Test Phase 1
Ich habe das 12 Wochen Fitness Programm von Sophia Thiel für euch getestet. Zunächst möchte ich euch kurz etwas zu meiner Person erzählen. Ich...
Nike+ Training Club App
Seit kurzem trainiere ich mit der Nike+ Training Club App und möchte euch von meinen Erfahrungen ein bisschen berichten. Momentan befinde ich mich noch...
Madbarz Erfahrungen – Bodyweight Training
Wenn du auf der Suche nach einer Alternative zum Fitnessstudio bist, denken viele seit Freeletics immer häufiger an Fitness Apps. Doch mittlerweile sind immer...
Sophia Thiel Erfahrungsbericht Phase 3
Aus vorbei - ich habe die 12 Wochen vom Sophia Thiel Programm bis zum Ende durchgezogen! In diesem Artikel findest du nun alle wichtigen...
Sophia Thiel Erfahrungsbericht Phase 2
So, die ersten 4 Wochen von meinen Sophia Thiel Erfahrungen sind vorbei. Über meine Eindrücke und auch Erfolge habe ich schon in meinen wöchentlichen...
Meine BodyChange Erfahrungen – BodyChange im Test
Hallo! Ich bin Luise und habe mich dazu entschlossen, das 10 Wochen Programm von BodyChange zu testen und berichte euch hier über meine Fortschritte...
NewMoove Test Woche 6: Bewertung
Es ist geschafft! Die letzte Woche von meinem NewMoove Test ist vorbei. Heute berichte ich nochmal ein bisschen von meinen Erfahrungen mit dem Programm...
NewMoove Test Woche 5: Fitness First
Mein Test von NewMoove neigt sich so langsam dem Ende zu. Ich befinde mich bereits in der 5. Woche und bin weiterhin hoch motiviert....
NewMoove Test Woche 4: Motivation
Die Hälfte von meinem NewMoove Test ist bereits geschafft und voller Motivation starte ich meine 4. Woche. Auf alle wichtigen Punkte bin ich in...
NewMoove Test Woche 3: App
Mittlerweile befinde ich mich schon in der dritten Woche von meinem NewMoove Test. Der Trainingsumfang sowie die Ernährung sind im Vergleich zu den Vorwochen...
NewMoove Test Woche 2: Ernährung und Rezepte
Die zweite Woche von meinem NewMoove Test ist angebrochen. Und diese Woche stehen bei mir relativ viele Geschäftstermine und auch Abendveranstaltungen an. Perfekt um...
NewMoove Test Woche 1: Anmeldung und Training
NewMoove gehört mit über 500 Fitnesskursen zu den größten und auch bekanntesten Anbietern im Online Fitness-Markt. Durch die Verbindung mit FitnessFirst wird sogar der...
Xtreme krass Test und Erfahrungen
Daniel Aminati hat nun das nächste Fitness-Programm gestartet - Xtreme krass. Jedoch erhält er dieses Mal von zwei weiteren Fitnessexperten Unterstützung. Das Programm verspricht...
KERNWERK Erfahrungsbericht und Test (RAW Workout)
Persönlicher Erfahrungsbericht des neuen Functional Training Systems "RAW Workout – Your Personal Training" als Alternative zu den gängigen Platzhirschen: Was leistet das Trainings-System und was...
Sophia Thiel Woche 4: leckere Rezepte und erste Erfolge
So schnell vergeht die Zeit und nun steht schon die letzte Woche in Phase 1 an. Es fühlt sich wie ein kleiner Endspurt an...