Sophia Thiel Vorher-Nachher-Bild

Sophia Thiel Test Phase 3

Phase 3 ist der Endspurt des Programms! Nun heißt es in Woche 9 bis 12 nochmal wirklich alles geben! Die Ernährung in Phase 3 Die Rezepte...
Sophia Thiel Phase 2 Erfolge Bild

Sophia Thiel Test Phase 2

Die ersten 4 Wochen sind vorbei - los geht es mit der 2. Phase! Hier bekommt man ein neues Rezeptbuch und neue Trainingsvideos, welche...
Sophia Thiel Test Phase 1 Vorher Bild

Sophia Thiel Test Phase 1

Ich habe das 12 Wochen Fitness Programm von Sophia Thiel für euch getestet. Zunächst möchte ich euch kurz etwas zu meiner Person erzählen. Ich...
Nike+ Training Club App

Nike+ Training Club App

Seit kurzem trainiere ich mit der Nike+ Training Club App und möchte euch von meinen Erfahrungen ein bisschen berichten. Momentan befinde ich mich noch...
Madbarz

Madbarz Erfahrungen – Bodyweight Training

Wenn du auf der Suche nach einer Alternative zum Fitnessstudio bist, denken viele seit Freeletics immer häufiger an Fitness Apps. Doch mittlerweile sind immer...
Sophia Thiel Erfahrungsbericht

Sophia Thiel Erfahrungsbericht Phase 3

Aus vorbei - ich habe die 12 Wochen vom Sophia Thiel Programm bis zum Ende durchgezogen! In diesem Artikel findest du nun alle wichtigen...
Sophia Thiel Training

Sophia Thiel Erfahrungsbericht Phase 2

So, die ersten 4 Wochen von meinen Sophia Thiel Erfahrungen sind vorbei. Über meine Eindrücke und auch Erfolge habe ich schon in meinen wöchentlichen...
BodyChange Erfahrungen

Meine BodyChange Erfahrungen – BodyChange im Test

Hallo! Ich bin Luise und habe mich dazu entschlossen, das 10 Wochen Programm von BodyChange zu testen und berichte euch hier über meine Fortschritte...
NewMoove Test

NewMoove Test Woche 6: Bewertung

Es ist geschafft! Die letzte Woche von meinem NewMoove Test ist vorbei. Heute berichte ich nochmal ein bisschen von meinen Erfahrungen mit dem Programm...
Fitness First und NewMoove

NewMoove Test Woche 5: Fitness First

Mein Test von NewMoove neigt sich so langsam dem Ende zu. Ich befinde mich bereits in der 5. Woche und bin weiterhin hoch motiviert....
NewMoove Test Woche 4: Motivation

NewMoove Test Woche 4: Motivation

Die Hälfte von meinem NewMoove Test ist bereits geschafft und voller Motivation starte ich meine 4. Woche. Auf alle wichtigen Punkte bin ich in...
NewMoove App Training

NewMoove Test Woche 3: App

Mittlerweile befinde ich mich schon in der dritten Woche von meinem NewMoove Test. Der Trainingsumfang sowie die Ernährung sind im Vergleich zu den Vorwochen...
NewMoove Ernährung Fit Food Guide

NewMoove Test Woche 2: Ernährung und Rezepte

Die zweite Woche von meinem NewMoove Test ist angebrochen. Und diese Woche stehen bei mir relativ viele Geschäftstermine und auch Abendveranstaltungen an. Perfekt um...
NewMoove Test

NewMoove Test Woche 1: Anmeldung und Training

NewMoove gehört mit über 500 Fitnesskursen zu den größten und auch bekanntesten Anbietern im Online Fitness-Markt. Durch die Verbindung mit FitnessFirst wird sogar der...
XTREME KRASS

Xtreme krass Test und Erfahrungen

Daniel Aminati hat nun das nächste Fitness-Programm gestartet - Xtreme krass. Jedoch erhält er dieses Mal von zwei weiteren Fitnessexperten Unterstützung. Das Programm verspricht...
RAW Workout Registrierung

KERNWERK Erfahrungsbericht und Test (RAW Workout)

Persönlicher Erfahrungsbericht des neuen Functional Training Systems "RAW Workout – Your Personal Training" als Alternative zu den gängigen Platzhirschen: Was leistet das Trainings-System und was...
Sophia Thiel

Sophia Thiel Woche 4: leckere Rezepte und erste Erfolge

So schnell vergeht die Zeit und nun steht schon die letzte Woche in Phase 1 an. Es fühlt sich wie ein kleiner Endspurt an...
Sophia Thiel Erfahrungsbericht

Sophia Thiel Woche 3: Proteinpulver und Muskelkater

Gut erholt und weiterhin top motiviert starte ich in meine dritte Woche von meinem Sophia Thiel Programm. Bei den Workouts hat sich schon Routine...
Sophia Thiel Training

Sophia Thiel Woche 2: Urlaub und Motivation

In Woche 2 von meinem Sophia Thiel Programm steht für mich Urlaub auf dem Plan, trotzdem möchte ich das Programm nicht unterbrechen, jetzt bin...
Freeletics Gym App

Freeletics Gym – Die App fürs Fitnessstudio

Seit dem 30. März 2016 ist nun Freeletics Gym im App-Store erhältlich. Freeletics Gym ist nach Freeletics Bodyweight und Freeletics Running bereits das dritte...